病情分析：
      這情況考慮多屬于有腎陽虛刺激導致不適的情況，注意休息較好，
      指導意見：
      就也應該積極清洗消毒，最好是口服一下白帶丸等調理看看，多觀察一段時間較好，但是建議應該避免著涼

      你好，這種情況考慮慢性尿路感染和陰道炎的可能性大，若想就診的話，最好就診中醫科，讓醫生給你號脈治療，西醫的話需要查尿常規及白帶檢查，確定以后對癥處理。

      你好，你的這種情況，建議去一家正規醫院婦科和泌尿外科就診，完善輔助檢查，查明病因，看看還有沒有婦科炎癥或者泌尿系統炎癥，及時對癥治療。
      以上是對“腰涼怕冷小腹和屁股冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！