你好，首先您目前才16歲，正值青春發(fā)育期，體型還沒有完全定型了，所以你也不要太過的緊張。建議您繼續(xù)觀察就可以了，假如到20歲以后，再考慮減肥的問題。
      

      病情分析：
      盡管屬于肥胖，肥胖一般主要是因為遺傳引起的，或者因為平時過多的吃甜食，零食加上缺少鍛煉，容易導(dǎo)致出現(xiàn)腿部特別胖，
      指導(dǎo)意見：
      ，這種情況，要注意飲食，少吃高鹽高脂肪的飲食，特別是不要吃動物內(nèi)臟等食物。要少吃甜食，零食巧克力，可以選擇服用奧利司他，輕利平幫助燃燒脂肪減少肥胖。
      

      您好，很高興可以解答你的問題。可以做一些專門瘦腿的運動，例如蹬自行車，慢跑，游泳等。平時注意飲食，多吃一些富含維生素的蔬菜和水果。推薦試用一下針灸按摩減肥方法。
      
      以上是對“我小腿大腿肌肉非常發(fā)達(dá)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！