你好，很高興為你解答這個問題，這種抑郁癥應該使用中醫中藥辨證論治。如果條件允許可以配合針灸理療治療。從飲食方面兒要忌食辛辣之品。從情緒上要保持一個舒暢的心情。
      

      你好！從你的描述看，乳腺疼痛有可能是乳腺結節或者是乳腺增生。不必太擔心，建議保持愉悅的心情，學會解脫開導自己。服用逍遙丸，維生素e等。必要時可做一下乳房彩超。
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況考慮還是神經官能癥導致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的休息的，不要勞累，保持好的睡眠，可以服用藥物進行治療的
      以上是對“我就是愛生悶氣，心胸不開朗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好…乳房的疼痛確實跟人的情緒有關系，如果總心情不好，愛發脾氣，確實乳腺容易引起疼痛
      指導意見：
      盡量先到醫院去做個乳腺的b超，看一下吧，如果乳腺b超沒有問題的話，那么就先觀察就可以改變自己的脾氣和性格

      指導意見：
      建議找心理醫生進行診斷，如果確實是抑郁癥，該病癥具有病程緩慢、持續的特征，要在醫生指導下積極調整消極觀念、控制負面情緒、盡量多與人交流，多發展興趣愛好，多做一些容易成功的事情，體驗自己的能力和價值所在，提升自信心。同時，家人的理解和陪伴尤其重要。如癥狀嚴重需要服藥

      你好，很高興為你解答，根據你的描述，考慮到是肝氣郁結，或者經常生悶氣導致的乳腺增生，建議患者使用藥物來調理一下，比如逍遙丸或者乳癖消片。
      

      病情分析：
      你好！抑郁癥是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。
      指導意見：
      看來你是性格內向的人，平時不與人愛交流，有事藏在心里，這倒是與世無爭，不得罪人，但是如果生悶氣的話，有點自虐。如果不愿對人吐露心跡，可以在郁悶的時候如KTV吼上兩嗓子。胸悶時可以口服逍遙丸，要學會自我排解。
      
      以上是對“我就是愛生悶氣，心胸不開朗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！