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我經常熬夜,基本上都超過三點

男 | 15歲 2018-02-23 21:53:31 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我經常熬夜,基本上都超過三點,會給我身高帶來很大影響嗎?我現在15歲,身高158,有機會長到175以上嗎?

醫生回復區

張碩
張碩 錦州市中心醫院   主治醫師 擅長: 擅長消化道潰瘍,消化道感染,消化道出血,消化道腫瘤 幫助網友:9865稱贊:3
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2018-02-23 21:55:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。青少年時期是人體最佳的長高時期。如果把握不好,以后就很難再長高了。
      指導意見:
      建議一定要增加營養。規律休息,避免熬夜,多運動。生長激素只有在深睡眠時期才能過分泌。
      

賈海龍
賈海龍 淄博市中醫醫院   主治醫師 擅長: 原發性高血壓,冠心病,心力衰竭,心律失常,中風 幫助網友:32585稱贊:17
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2018-02-23 21:59:33 我要投訴

      指導意見:
      你好,你的描述已經看到,屬于很明顯的異常的生活習慣癥狀,長期的熬夜會引起很明顯的身體的代謝異常癥狀,建議應該注意飲食的清淡,再就是按時休息的,再就是長期熬夜也會引起發發育緩慢的。
      

陳志英
陳志英 連云港市贛榆區中醫院   副主任護師 擅長: 擅長呼吸內科,消化內科,血液內科,支氣管肺炎,慢性 幫助網友:6999稱贊:1
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2018-02-23 22:03:13 我要投訴

      你好!人的身高受遺傳和環境因素的影響,如果你的父母身高有超過一米七五的,你肯定有機會長到一米七五。熬夜對人的身高是肯定有影響的。建議你在23點鐘之前一定要睡覺,因為你正值青春發育時期,還有營養狀況對身高也有影響。建議你吃有營養的食物,建議飲食多樣化,吃豐富的維生素豐富的蛋白質的食物
      
      以上是對“我經常熬夜,基本上都超過三點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄧明峰
鄧明峰 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁癥;躁郁癥;婚姻家 幫助網友:11993
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2018-02-23 21:59:52 我要投訴

      你好,很高興為你解答,子女的身高由先天父母遺傳因素和后天因素共同決定的,平時多吃含鈣高的食物,加強身體鍛煉,有利于身高的增長。經常熬夜,不利于身高的成長。
      

王金磊
王金磊 首都醫科大學附屬北京康復醫院   醫師 擅長: 擅長疾病:各種類型的肝炎,肝硬化,腹脹,腹瀉,腹水 幫助網友:28752稱贊:3
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2018-02-23 22:10:52 我要投訴

      患者系年輕男性,出現了上述臨床表現,根據你的情況,你的身高與個人體質以及飲食有關系的,建議你能夠通過注意加強營養,適當鍛煉。
      

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