病情分析：
      你好，很高興為你解答。焦慮癥多是由于精神心理壓力過大引起。
      指導意見：
      你的情況考慮，可以適當轉移注意力，減緩壓力，聽一些舒暢的音樂，可以出去走走。建議最好去醫院精神心理科進行治療。
      

      病情分析：
      焦慮癥，你的情況考慮是神經衰弱有關系的,建議你積極服用奧氮平谷維素刺五加B1片來調理
      指導意見：
      可以每天按摩太陽穴，百會穴數次,也可以服用健腦補液，注意營養和休息保持心情愉悅
      

      你好！根據您的癥狀描述，您有明顯的焦慮癥狀。建議您到醫院心理科咨詢一下，進行必要的心理疏導，把你的壓力講出來。在心理咨詢師的指導下進行必要的調整或藥物治療。
      
      以上是對“有焦慮癥之后，寫作業的感覺緊張不安”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的描述，出現這種情況應該到醫院精神科檢查一下。
      指導意見：
      注意休息保暖，避免勞累情緒激動，忌辛辣刺激食物，適當運動鍛煉，可以到醫院精神科檢查一下。
      

      你好，根據你描述的情況，如果是心慌，焦慮的話，主要是因為心脾兩虛導致的，治療的時候，可以服用一些強心健脾的藥物，促進臟腑功能
      

      您主要的癥狀是焦慮、緊張。在這種情況下，首先應調整心態，克服焦慮、緊張情緒。多參加社會活動，保證足夠的睡眠。同時您應到當地醫院的神經內科，在專科醫生指導之下，服用相應的藥物治療。