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有問必答網兒科矮小癥 → 我的身高只有1.54

我的身高只有1.54

女 | 18歲 2018-02-22 13:59:54 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我的身高只有1.54,體重47公斤,由于小時候吃的不夠營養,現在還能長高嗎?怎樣才能長高?謝謝

醫生回復區

王建
王建 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 精索靜脈曲張,前列腺增生,前列腺炎,早泄,泌尿系感 幫助網友:35694稱贊:1
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2018-02-22 14:05:09 我要投訴

      建議到醫院做骨骺線檢測,如果沒有愈合這是有增高的機會的。應多參加適宜長高和健腦的活動,例如跳繩、踢毽、跳皮筋、藝術體操和各種球類活動等,要多補充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。也可以通過增高產品的輔助治療與運動有機的結合實現增高的最佳療效
      

王玲玲
王玲玲 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任護師 擅長: 先天性骨科疾病、運動系統損傷、骨腫瘤等。骨折主要包 幫助網友:19554稱贊:1
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王冬杰
王冬杰 朝陽市第二醫院   副主任護師 擅長: 子宮內膜異位癥,滴蟲性陰道炎,習慣性流產,子宮內膜 幫助網友:21910稱贊:1
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2018-02-22 14:12:24 我要投訴

      你好,根據你所說的情況,女性16到25歲,為長高的最后沖刺階段。和骨垢線是否閉合有關系,建議可以到醫院拍片。如果骨骺線沒有完全閉合,還是有長高的可能性。平時要補充鈣劑,多吃蛋白質,尤其含有氨基酸的食物。
      
      以上是對“我的身高只有1.54”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫院   主任醫師 擅長: 擅長各種病毒性肝炎,藥物性肝炎,脂肪肝,肝硬化,重 幫助網友:37774稱贊:1
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2018-02-22 14:11:07 我要投訴

      你好,根據你所提問的問題,每個人的身高都是由于遺傳因素和后天的營養與鍛煉形成的建議,你可以多吃一些含鈣高的食物多做一些體育運動,這樣也許還會再長高一些。
      

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