健康咨詢描述: 八十多斤,兩個月的時間長了二十多斤,是怎么回事,雙下巴,屁股大,肚子肉最多,大腿,
病情分析:
你好,目前減肥最科學的辦法就是控制飲食,配合體育鍛煉。
指導意見:
建議你平時三餐只吃六分到七分飽,同時多參加有氧運動,鍛煉減肥就可以了。
病情分析:
你好!根據你的描述,兩個月時間從八十多斤長了二十多斤。
指導意見:
根據你的描述長的還是比較勻稱,考慮是近期冬天氣候好冷胃口好吃的比較多,運動較少的原因,建議減少食量,增加運動量來減輕體重。
病情分析:
你好長胖可能是飲食不注意或是暴飲暴食,不健康習慣等導致的
指導意見:
建議注意少食多餐,不吃高脂肪食物,可以多吃蔬菜水果,同時多運動鍛煉,突然長胖需要檢查是否內分泌失調導致的
以上是對“八十多斤,兩個月的時間長了二十多斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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