健康咨詢描述: 自從跟男朋友分手后。每天都喝酒麻木自己,然后每天情緒低落,每天只想他,每天都淚流滿面,感覺太累了,做什么都沒有興趣,還經常吃不下飯,失眠。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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