如果白天受到刺激或者是驚嚇等情況，晚上就會做噩夢，這種情況也是比較常見的，所以平時一定要保持良好的情緒狀態，樹立良好的自信心。不要過度的緊張焦慮。睡覺之前可以喝一杯熱牛奶，能夠改善睡眠質量。
      

      指導意見：
      出現口渴的情況這個可能是因為飯菜過咸，或者是存在糖尿病的問題，可以考慮去醫院做個空腹血糖檢查，另外就是要注意平時飲食上面吃清淡一些，多運動鍛煉身體，有頭暈的情況可以考慮做一個血常規檢查，看看是否有貧血的問題。
      

      你存在失眠的情況，是不是由于白天工作或生活壓力過大而引起的，建議你規律作息時間，適當的進行一些體育鍛煉，如果存在入睡困難的情況，可以配合使用一些鎮靜安神的藥物。
      
      以上是對“醫生我最近頭暈不清醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      頭暈不清醒，多是由于腦供血不足引起，建議你到醫院去做個頸部和頭部ct。針對病因，配合醫生積極治療。不要做低頭族。監測血壓是否有異常
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況與休息不好上火都有關系的。可以喝點安神補腦液
      指導意見：
      你好，首先建議你吃點清淡易消化的食物。而且要按時休息必須戒掉手淫，吃點安神補腦液
      

      你好，根據你提供的情況，你最近經常頭暈，睡覺的時候容易做夢，你可以適當的放下心理壓力，養成規律的作息習慣，晚上不要熬夜也可以吃七葉安神片腦靈素，試一試。