建議到當地醫院行腰椎的核磁共振檢查看看如果腰間盤壓迫的比較輕的話你可以保守治療，佩戴腰圍外固定，熱敷理療，腰椎牽引治療，如果壓迫比較重的話就可以手術治療了。同時也歡迎你有問題繼續追問我。
      

      你好！很高興為你解答！你的情況我基本上了解啦！根據你的描述建議你做個腰椎CT看一看！看看是不是腰椎間盤突出癥來的，平時多注意休息！
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況考慮還是腰肌勞損導致的異常的。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的活動腰部，睡硬板床，可以做做理療按摩改善不適的癥狀治療的
      
      以上是對“我平時也不干活咋呆呆就腰疼呢右邊腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您的情況描述，平時不干活出現腰疼癥狀，一般考慮久坐引發腰椎疾病或者是結石導致疼痛。
      指導意見：
      建議醫院做個拍片檢查看看，如果存在腰椎疾病可以外用膏藥貼敷患處，口服舒筋健腰丸調理，如果結石需要服用排石藥物或者選擇手術治療。