病情分析:
你好。你這種情況平時應該多參加體育鍛煉,多進行戶外有氧運動,比如跑步,跳繩等。這樣可以達到減肥的效果,也可以促進生長的
指導意見:
希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢,祝你身體健康生活愉快。
病情分析:
您好。按您的情況建議平時注意飲食控制,增加鍛煉就可以了。
指導意見:
早上吃飽,中午吃好,晚上吃少是健康的飲食習慣。注意不要吃甜食,飲料等高熱量零食。
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