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有問必答網 → 內科 → 神經內科 → 在一個地方坐久了，站起來就感覺頭發暈

在一個地方坐久了，站起來就感覺頭發暈

女 | 17歲 2018-02-09 16:32:55 1人回復來自

健康咨詢描述：在一個地方坐久了，站起來就感覺頭發暈，眼前發黑，退發麻，就會暈過去，一會兒就好了

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2022-12-29 10:31:24 我要投訴

您好，根據您的描述，這種情況考慮可能是體位性低血壓引起的，建議您平時注意要多休息，保持情緒穩定，不要熬夜及勞累，保證充足的睡眠時間，合理飲食，要多喝水，多吃蔬菜水果、牛奶、雞蛋、瘦肉、花生、紅棗等，加強營養，積極補充維生素及蛋白質，避免久站久坐，更換體位時動作宜緩慢，避免過快過急，適當進行體育鍛煉，增強體質，監測血壓的變化，必要時到正規醫院就診。