癲癇患者切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食；應避免勞累，保證充足的睡眠，成人至少保證每天睡眠7-9小時，兒童至少8-16小時。參加適量運動，如散步、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等，不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動，也盡量不騎自行車，防止發作時摔傷，或出現交通事故；少看電視，禁止玩電子游戲，外出時一定要隨身攜帶“癲癇治療卡”，以方便急救和及時與家人取得聯系。
      

      指導意見：
      你好，在日常生活中要保持生活作息規律，不要熬夜，也要避免精神刺激，可以多吃一些酸性食物，如雞鴨魚肉，也應該多吃一些含錳量高的食物，如黃豆扁豆等，適量飲水。
      

      根據你所描述的這種情況來看癲癇疾病的患者首先來說需要規律作息，避免熬夜，避免精神過度緊張或興奮。其次，平常戒煙戒酒少喝咖啡，濃茶，可樂之類的，容易引起神經興奮性過高的東西。第三，需要接受系統化的抗癲癇藥物治療。
      
      以上是對“平時在生活中都有什么需要注意的嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，癲癇病患者在日常生活中，應規律服藥，此外患者應注意勞逸結合，不可做過多的體力、腦力勞動，不可暴飲暴食，不能一次性的和大量的水或含過多食鹽的食物，要禁煙酒、少飲濃茶、咖啡、可樂等具有興奮和刺激性的飲料，希望我的回答能對你有所幫助。