平時喜歡想很多事，有念頭就喜歡鉆牛角尖去想
男 | 27歲 2018-02-01 22:26:20
2人回復
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健康咨詢描述： 平時喜歡想很多事，有念頭就喜歡鉆牛角尖去想，這樣會不會影響自己平時學習知識的記憶力還有知識的邏輯性呢
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醫生回復區
2018-02-01 22:33:45 我要投訴
病情分析：
平時思慮過度，與緊張焦慮有關，長期如此，可以嚴重影響正常生活，影響工作學習，需要注意及時調理，
指導意見：
可以使用維生素B1，谷維素治療，注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多戶外活動，多曬太陽，適當鍛煉，可以避免緊張焦慮，
2018-02-01 22:37:10 我要投訴
你好，很高興為您提供咨詢。男人還是豁達一點比較好，建議您平時多注意關照一下自己的內心，能舒緩自己的情緒，不要過分的壓抑、焦慮，讓自己開開心心的，平時要多做運動，多吃水果和蔬菜，按時作息，祝您生活愉快！
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