你好，從你描述的情況上看，考慮是腰肌勞損的癥狀，對(duì)于腰肌勞損建議避免久坐、久站、久蹲，臥硬板床休息，并行腰背肌鍛煉。疼痛部位可以熱敷。
      

      你可到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行腰椎拍片檢查，根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行處置，注意休息，避免勞累，尤其從事彎腰久坐，負(fù)重等活動(dòng)。你是歲月補(bǔ)充鈣及維生素，微量元素，可以配合物理療法，如推拿針灸按摩理療
      

      病情分析：
      你的這種情況以前有沒有出現(xiàn)過？平常有沒有腰痛的現(xiàn)象？你是做什么工作的？勞累嗎？，
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，首先考慮屬于，腰肌勞損或者是勞累，會(huì)引起這種情況，如果腰部中間疼痛比較厲害，建議去醫(yī)院做一個(gè)拍片看一下，確診，一下，希望我建議對(duì)你有幫助，
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我這幾天，背部?jī)蛇吿邸边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！