你好，這種情況應該與著涼有關系，或者是劇烈運動，外傷，扭傷等原因引起的局部肌肉勞損，建議熱敷，按摩，針灸，推拿，理療，服用活血化瘀的藥物，配合布洛芬緩釋膠囊，緩解疼痛，觀察看看不見，恢復的話去醫(yī)院檢查一下，明確病因對癥治療，排除頸椎病對脊髓神經(jīng)壓迫引起的。
      

      你好，根據(jù)您的敘述，上述部位出現(xiàn)疼痛不適的癥狀，最常見的原因都是由于脊柱周圍的肌肉慢性勞損所導致大部分都與長期姿勢不當?shù)纫蛩赜嘘P，暫時可以局部熱敷以及理療的方法，改善肌肉血液循環(huán)，促進疼痛癥狀緩解。