您好！根據您的描述，可以采用非手術治療，主要是通過減少或避免負重及物理輔助和藥物治療來改善股骨頭部位供血、促進股骨頭自身修復、加速新骨形成、防止股骨頭塌陷。物理治療包括體外震波、高頻電場、高壓氧、磁療等，對緩解疼痛、促進骨修復有益。此外，也可以試試中醫。祝你早日康復！
      

      病情分析：
      如果是骨頭壞死，只能換骨頭治療，其它的方法效果不好，無法治愈。
      指導意見：
      你目前家庭有一定的難處，可以求助于當地的政府或紅十字會，早期進行治療，避免延誤了病情。
      

      病情分析：
      你好，股骨頭壞死亦稱股骨頭無菌性壞死和股骨頭缺血性壞死,它是骨科臨床常見而又難治的慢性疾病之一,股骨頭壞死是由于髖部外傷,長期應用激素類藥物,酒精中毒等原因引起。
      指導意見：
      建議股骨頭壞死的治療主要依靠臨床分期來定。如果是1，2期，股骨頭外型完整，就選擇中藥保守治療。效果非常好。如果是3，4期，因為軟骨已經塌陷，保守治療效果不好，應該首選擇手術治療。這是最科學的治療方案。你最好根據自身情況在醫生指導下選擇合理的治療方法。
      
      以上是對“我患腰準肩膀突出已有十年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！