健康咨詢描述: 上周滑冰摔了一跤屁股著地,沒去醫院看就直接在家休養了,現在彎腰和下蹲的時候腰部以下10厘米左右的骨頭有點疼痛,然后尾椎骨還是有點痛,但是都不是很劇烈,應該問題不大了吧?以及最近感覺容易腿麻,然后趴著夾緊臀部的時候會偶爾會覺得肌肉在快速抽搐,這個是因為受傷還是因為我保持同一個動作太久了呢?不會是網上說的什么癱瘓之類的吧?
溫馨提示:
飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品以及海帶、海蜇、 蝦皮和蝦米。
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