病情分析:
您好,女性胖一般就是容易胖肚子,應該與平時活動少,喜歡坐著,吃油膩食物多有關系。
指導意見:
建議可以適當活動,可以做仰臥起坐,少吃油膩和甜食,多吃蔬菜水果,不要長時間坐著,慢慢就會瘦的。
病情分析:
根據你的描述,考慮你可能是由于覺得自己臉不胖需要將臉部增胖一些!
指導意見:
建議你平常注意多做咀嚼運動,以便于促進臉部肌肉發達,同時注意平常增加營養!
以上是對“女性30歲臉不算胖,肚子胖點肉多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答,人的胖瘦與飲食和平時的運動有著密切的關系。
指導意見:
建議,減少肚子脂肪可以每天堅持做仰臥起坐,飲食注意多吃蔬菜水果,油膩的少吃。
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