根據你的情況描述，首先一定要注意休息，避免長時間行走，避免爬山爬樓梯，避免長時間站立，可以熱敷，燙洗，需要到醫院去檢查一下，凝血功能有沒有異常，同時還要檢查一下有沒有，風濕類風濕性關節炎。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，考慮你是因為有血小板減少導致的出血。
      指導意見：
      建議你最好去正規醫院血液科檢查一下，確診后對癥治療，注意休息，飲食營養清淡為宜。
      

      病情分析：
      你好，根據您說的這種情況血常規血小板的情況如何？風濕系列的情況如何？
      指導意見：
      建議去當地醫院進一步檢查，明確診斷進行處理有沒有過敏性或者血小板減少性紫癜的可能性？
      
      以上是對“2018年1月15號雙下肢散在出血點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！