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我經常因為一點小事很煩躁

女 | 16歲 2018-01-22 22:43:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我經常因為一點小事很煩躁，呼吸急促，頭很漲的感覺，有時甚至沒有原因的急躁

醫生回復區
常衛利
常衛利 鄭州大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:48:08 我要投訴

      病情分析：
      您好，您所說的情況就因為一點點小事就急躁，那么是心情緊張引起的呀。
      指導意見：
      建議你先不要太著急，平時要放松心情，多跟家人或者是同學出去散散心或者是參加體育運動，這樣心情就可以放松些。
      

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