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經常晚上睡覺時頭疼但早上就好了（我晚上睡覺都很晚早

女 | 16歲 2018-01-21 21:10:58 1人回復 來自

健康咨詢描述： 經常晚上睡覺時頭疼但早上就好了（我晚上睡覺都很晚早上也很晚才起來）但到白天就沒事應為放假了白天都在家里也沒出去玩在家打掃衛生看看電視玩玩手機沒事但到晚上就頭疼

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曲忠森
曲忠森 上海市第六人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長急性腦血管病的診療，周圍神經病變的診療，頭痛，
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2022-11-02 13:30:01 我要投訴

      建議你按時休息，生活規律。不要勞累熬夜，保證充足睡眠。減少看電視，玩手機的時間，避免視疲勞。多戶外活動，呼吸新鮮空氣。多做有氧運動。通過調整，頭痛癥狀會緩解的。
      

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