你好，肥胖的病因多見于平時運動過少高脂肪飲食，個人體質，生活飲食習慣都是有直接關系的，建議您可以以跑步運動，循序漸進的加強運動強度，通過運動減肥，也可以考慮去健身房，游泳館
      

      你好！發胖的原因一般都是由于吃進去的熱量超過了身體代謝需要的，少數情況可能與某些疾病有關。科學的減肥方法就是適當控制高熱量食物，和每天適當做一些體育活動，促進身體代謝，不要相信什么減肥藥。
      

      病情分析：
      你好，身高是170，體重是135斤嗎？這樣的體重是正常的。
      指導意見：
      平時多參加體育活動，比如跑跑步，打籃球，飲食規律，避免過多的糖和脂肪的攝入。
      
      以上是對“三年前，男身高170體重135微胖吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，男性的標準體重是：身高（厘米）－110＝標準體重（KG）。
      指導意見：
      科學的減肥方法就是控制飲食加運動。如果你每天晨跑，下午打一場籃球或踢一場足球，你很快會瘦的。飲食要清淡，忌甜食，可樂等碳酸飲料，多吃水果蔬菜，忌油炸，高脂食品。