病情分析：
      您好，健康成人空腹血糖正常值為3.9-6.1，餐后2小時血糖正常值＜7.8。
      指導意見：
      您目前的空腹血糖和餐后血糖都在正常范圍值內，不是糖尿病。控制體重和含糖食物攝入，餐后多注意運動。
      

      您好，很高興回答您的問題，臨床上一般空腹血糖超過7或者兩次隨機血糖超過11.1可以診斷糖尿病，您可以參考一下自己的血糖情況，希望我的回答可以幫助到您
      

      你好，根據你所描述的情況，這一次不能代表有糖尿病，你要嚴格按照時間來抽血化驗，目前也不用服藥，可以通過控制飲食加強鍛練把血糖調整正常。
      
      以上是對“耐糖量高，但平時血糖空腹5”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，從你描述的檢查結果來看，血糖空腹和餐后一小時都正常，但是糖耐量有點高，這種情況下建議你平時要注意保持低糖飲食，每頓飯最好進食八分飽，多吃一些含糖量低的食物和蔬菜水果，盡量多運動，可以過幾天再復查一下看看。