病情分析：
      你這個是上什么班呢？你這個應該是頸部肌肉損傷、肌肉張力高有關，就像我們說的落枕一樣。
      指導意見：
      建議你注意休息，局部可以熱敷、推拿按摩，這個應該是逐漸就會緩解，沒什么事情。
      

      病情分析：
      您好，出現這種癥狀，一般是由于勞累過度頸椎病引起的。
      指導意見：
      要注意休息，避免勞累，減少活動，適當鍛煉，需要拍片檢查一下，可以做按摩治療。
      

      指導意見：
      你的這種情況要考慮是落枕了，和上班的時候，頭部的姿勢不好，導致頸部肌肉勞損有一定的關系的，需要到骨科做個人工檢查，如果是這種改變，注意做局部的推拿按摩就可以了。
      
      以上是對“上完班后脖子左邊靠上疼得厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！看了你的癥狀描述，這種情況應該是由于工作原因導致的頸椎肌肉勞損。
      指導意見：
      頸部肌肉勞損是由于你在工作中長期保持一個動作，而使肌肉僵硬所致，建議工作中勞逸結合，不要過度緊張，可以通過按摩理療等放松局部肌肉。