您平時一定要注意戒掉手淫的不良情況，在日常生活當中要注意多保養身體，多增加營養，增強體質，平時要注意多增加營養要豐富要均衡，需要靠日常生活的保養。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述來看您現在是14歲了，您的情況將手淫的習慣戒除掉后我們認為身體是會恢復的
      指導意見：
      手淫我們認為最重要的是對發育和身心健康有很大的危害，我們建議您減少一個人獨處的時間、早上起來不要賴床，多參加集體活動和社會生活，盡快將手淫的習慣戒除掉。
      

      病情分析：
      您好，手淫對于身體有很大的影響的，會造成身高不長、出汗、記憶力睡眠下降等
      指導意見：
      如果戒掉手淫，那么會慢慢改善身體狀況的，平時再多增加體育鍛煉和戶外運動就可以的
      
      以上是對“戒掉手淫會回復身體健康嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，青少年手淫過度頻繁，會引起腎精虧虛，氣血不足，身體體質下降
      指導意見：
      建議戒掉過度頻繁手淫。平時要適當鍛煉身體，增強體質。不勞累過度，不熬夜。按時飲食，營養補充上，這樣體質才能慢慢調理好
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你所說的這種情況，戒掉手淫，一定會恢復健康體力的。
      指導意見：
      性生活過勤導致腎虛但主要原因。更何況你年齡特別小，還沒有發育完善。所以身上更大，一定要戒掉這種不良習慣。
      

      病情分析：
      你好，針對你的年齡，像目前戒除手淫癥狀，對你的身體健康是有很大的幫助的。
      指導意見：
      時間久了，會導致陽痿早泄等男性病，嚴重影響你的身體健康，所以要盡早的戒除這種不良習慣，好嗎？真心希望你健康快樂的成長！
      

      病情分析：
      您好，建議您多戶外運動，健康飲食，認真學習，規律睡眠，身體會慢慢恢復，生活很美好，要熱愛生活，祝您學業有成
      指導意見：
      您好，建議您多戶外運動，健康飲食，認真學習，規律睡眠，身體會慢慢恢復，生活很美好，要熱愛生活，祝您學業有成
      
      以上是對“戒掉手淫會回復身體健康嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！