病情分析：
      你好，根據你的描述來看，有可能是腸道蠕動，有時候糞塊存在，可以移動，p
      指導意見：
      平時清淡易消化飲食，多吃新鮮蔬菜水果，避免油膩辛辣刺激飲食，也可以用藥調理一下腸胃功能，
      

      你好，您說的這種情況，多考慮是消化不良而引起的腹脹，建議您平時可以服用健脾丸，參苓白術散等對癥調理一下，平時忌辛辣油膩刺激性食物，均衡飲食
      

      你好，現在這個臨床表現考慮有潰瘍性結腸炎的可能性，建議你平常注意休息，腹部，注意保暖，不要著涼，不能吃生冷硬辣，這樣刺激性的食物。
      
      以上是對“早上醒了會感覺腹部脹氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，建議您到當地正規醫院。腹部外科就診做一個腹部的b超，診斷一下腹部的硬塊是性質，根據檢查結果給與正確的治療，以免延誤病情。
      

      您好親，通過您所描述的情況來看，您所謂的可以摸到的腹部移動的腫塊，多是屬于腸道內容物，比如糞便等。建議您每天起床后喝杯溫熱水，以促進胃腸道蠕動，并養成每天早晨解大便的習慣。平時飲食注意忌食生冷油膩甜食。希望對你有幫助，望采納。