你好：一般的治療推薦非苯二氮卓類藥物：如艾司佐匹克隆、唑吡坦、唑吡坦控釋劑、佐匹克隆等，治療失眠時(shí)必須到專科醫(yī)師處就診，根據(jù)醫(yī)師開出的處方服藥。
      [其他1.心理行為治療，針對失眠的有效心理行為治療方法主要是認(rèn)知行為治療（CBT-I）。心理行為治療對于成人原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠具有良好效果，通常包括睡眠衛(wèi)生教育、刺激控制療法、睡眠限制療法、認(rèn)知治療和松弛療法。這些方法或獨(dú)立、或組合用于成人原發(fā)性或繼發(fā)性失眠的治療2.物理治療，重復(fù)經(jīng)顱磁刺激是目前一種新型的失眠治療非藥物方案
      

      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，你有嚴(yán)重的失眠現(xiàn)象。懷疑您是否有經(jīng)常熬夜，經(jīng)常睡眠較晚等現(xiàn)象。建議可以調(diào)整睡眠時(shí)間，并服一些藥物進(jìn)行緩解。
      

      病情分析：
      你好，你的情況，這個失眠，還要到中醫(yī)院檢查一下，通過中醫(yī)療法比較好。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)，應(yīng)把精力放在學(xué)習(xí)和工作上，多和家人朋友談心，以分散注意力，加體體育鍛煉（科學(xué)研究表明，運(yùn)動能消除體內(nèi)不快樂的物質(zhì)因子），穿合適衣服,養(yǎng)成早起的習(xí)慣以減少不適。希望能幫到你
      
      以上是對“治療失眠的醫(yī)院哪家最好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      失眠常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。對于現(xiàn)在的失眠來說如果不是長期的，一般是因?yàn)樯钪械膲毫μ蠖鴮?dǎo)致的，建議你正規(guī)的專科去看看.