病情分析：
      你好戒煙需要強大的毅力，如果頭暈的話就不要抽煙抽煙對身體一點好處都沒有，平時你可以用嚼口香糖代替抽煙試一試。
      指導(dǎo)意見：
      你好戒煙需要強大的毅力，如果頭暈的話就不要抽煙抽煙對身體一點好處都沒有，平時你可以用嚼口香糖代替抽煙試一試。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你的咨詢內(nèi)容分析，抽煙有3年左右了，未成年。怎樣才能戒煙？這主要還要毅力，克制自己的抽煙沖動，遠離香煙。其次每當想抽煙時，轉(zhuǎn)移注意力，想到香煙的有害，抽煙后的后果（你已經(jīng)有慢性鼻炎了），讓心理厭惡香煙。
      

      你好：根據(jù)你的情況介紹，鼻子不通氣如果不是感冒建議到醫(yī)院五官科進行診治，戒煙要靠自己的毅力，安排好計劃，循序漸進進行，找事做，找話說。分散精力。
      
      以上是對“抽煙有3年左右了，未成年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況下，有可能是相關(guān)煙塵的刺激所引發(fā)的不適狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下，應(yīng)該適當?shù)耐Ｖ刮鼰煹牟涣剂?xí)好，多進行戶外體育運動，才能促進身體的健康成長。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮，您這個年齡相對小，考慮您應(yīng)該是把煙戒掉的，因為相對的話對你身心都會造成一定的影響
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先的話不要買煙，身上不要有過多的錢，不要和小朋友要煙抽，不要想他，慢慢的就會戒掉
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述癥狀多考慮是有過敏癥狀，所以最好戒煙。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好戒煙，會引起肺病，以后并發(fā)癥多，多吃水果蔬菜，不要熬夜，祝身體健康！