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我今年高三,很害怕別人超過(guò)我

男 | 18歲 2018-01-07 19:15:04 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我今年高三,很害怕別人超過(guò)我,上課一直在注意別人在干嘛,讓我上課效率很低,我該怎么調(diào)整,跪求

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黃萍
黃萍 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療慢性腎小球腎炎、難治性腎病綜合征 幫助網(wǎng)友:10846稱(chēng)贊:1
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2018-01-07 19:24:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,這是過(guò)大的學(xué)習(xí)壓力所造成的心理問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      別人的好與壞對(duì)你現(xiàn)在沒(méi)意義,有意義的就是你自己好好學(xué)習(xí),把自己地潛能發(fā)揮出來(lái)。
      

馮文玉
馮文玉 繁峙縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀旁腺功能亢進(jìn),急性上呼吸道感染,慢性支氣管炎, 幫助網(wǎng)友:16100稱(chēng)贊:1
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2018-01-07 19:39:24 我要投訴

      病情分析:
      從您介紹的情況來(lái)看,您這個(gè)考慮是您的心理問(wèn)題,您這種情況大多人都會(huì)有,但是您要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您保持一個(gè)好的心態(tài)去面對(duì)生活中的人和事情,可以找自己喜歡的事情去做,轉(zhuǎn)移一下注意力。以一個(gè)平常心去面對(duì)生活,祝您身體健康,生活愉快
      

楊桂紅
楊桂紅 朝陽(yáng)縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍、氣管炎、糖尿病、高血壓、感冒、發(fā)燒、咳 幫助網(wǎng)友:8935稱(chēng)贊:5
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2018-01-07 19:40:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情分析,你是由于現(xiàn)在是高三學(xué)生,考慮你應(yīng)該是精神壓力太大導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你應(yīng)該要放松精神壓力,上課期間要注意聽(tīng)講,不要去想其他與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情。
      
      以上是對(duì)“我今年高三,很害怕別人超過(guò)我”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙磊
趙磊 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,高脂血癥,冠心 幫助網(wǎng)友:1490
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2018-01-07 19:42:29 我要投訴

      病情分析:
      我個(gè)人覺(jué)得這是心態(tài)問(wèn)題。重要的不是誰(shuí)是第一名,而是最后的結(jié)果,就你而言就是誰(shuí)高考成績(jī)好、考的學(xué)校好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      高三每個(gè)人壓力都大,你為你是第一而有壓力,別人為他們不是第一而更有壓力,現(xiàn)在的你跟別人相比是更有優(yōu)勢(shì)的,所以把心態(tài)放正,不管哪次考試考的好亦或者不好,都要在試卷中找到自己的不足,盡自己最大努力就行了,特別是高考,其實(shí)考的不只是知識(shí),更多的是心態(tài),你要在高三的一年中練就一個(gè)良好的心態(tài),這樣才會(huì)取得自己想要的結(jié)果。
      

胥蘭英
胥蘭英 涿鹿國(guó)仁醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科疾病,外陰疾病,陰道疾病,子宮疾病,輸卵管疾病 幫助網(wǎng)友:41957稱(chēng)贊:192
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2018-01-07 20:11:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這樣的情況和心理壓力過(guò)大有關(guān),注意放松心情,只要你盡全力了,成績(jī)應(yīng)該會(huì)有提高的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議保持心情愉快,以樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)一切,有同學(xué)超過(guò)是正常,只要自己盡力了就好
      

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