病情分析：可以選用中成藥健腦丸來進行調理，具有補心養血，健脾補腎的作用，可以治療心脾腎虛引起的失眠多夢，心神不寧，心煩，健忘，腰膝酸軟等癥狀。多喝點百合蓮子粥，可以安神寧神，不要吃辣的食物，多喝水，別熬夜。
      

      可能是太過于敏感了導致的，很多時候平常心就好，不要讓自己兢兢業業的。如果有什么可以考慮做個心理理療可能會更好的幫助你認知人與人的關系。白天的適當的運動。
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于精神緊張、神經衰弱、抑郁癥引起的可能比較大。
      指導意見：
      建議你可以服用安神補腦口服液或者棗仁安神膠囊、維生素B12片來治療，平時不要想事情過多，或者去精神心理科檢查下再治療。
      
      以上是對“神經衰弱怎樣治療比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你描述的情況。要放松心情，注意休息，避免心情處于過于緊張狀態。
      指導意見：
      建議你注意休息，放松心情，飲食，生活要規律，避免熬夜，平時適當的體育鍛煉，增強體質。
      

      神經衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經癥性障礙。，最好是積極運用營養神經藥物治療，調理作息時間，適當配合中醫藥調理治療，都可以有效好轉的。