手腳冰涼出汗是怎么回事
健康咨詢描述： 手腳冰涼出汗是怎么回事？怎么治？ 站著和坐久了都有出現！有幾年了！特別的冰！
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醫生回復區
您好，根據您描述的情況！多半考慮寒凝氣虛的情況！可以選擇中藥進行調理！平時注意生活飲食規律，避免過度勞累以及熬夜！！！！
您好！要怎么調理？
主要是口服中藥調理，可以去醫院中醫科進行準確的診治！具體用藥需要根據你的舌脈表現才能確定！
這個一般看哪科的？
一般看中醫科，中醫內科等！
病情分析：
您好，根據您的描述，手腳冰涼要注意末梢血液循環系統差導致
指導意見：
建議注意飲食，忌辛辣飲食，多吃蔬菜水果，忌煙酒，多運動，多飲水，注意保暖
我不吸煙不喝酒
注意營養，注意保暖，多運動，會促進血液循環
你說的這些，誰不知道？
那你就自己注意
是體質虛弱原因，要多加強運動和注意鍛煉體質。注意勤換洗鞋襪，保證營養和睡眠，多運動。體質調理好了，這種癥狀就消失了就不會經常的反復出現這種癥狀是身體虛弱造成的。
以上是對“手腳冰涼出汗是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我鍛煉比較少，基本沒什么鍛煉，睡眠質量也不好！注意是怎么調理嗎？
不要過于勞累，適當鍛煉身體，注意營養。睡眠不好，多吃核桃，可以幫助鎮靜助眠。
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