你好像你說的這個情況的話，很有可能是因為你自己平時的活動量過大，建議平時的話自己一定要注意，合理的安排自己的運動量。你要過度過量，加強營養，特別是鈣制品的補充。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題。你所說的這種情況，建議到醫院拍一個x片。考慮膝關節炎。
      指導意見：
      平時一定要注意防寒保暖。避免受涼。避免勞累，注意勞逸結合。多吃含維生素豐富的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你說的這種情況多長時間了？有沒有去醫院檢查過？有沒有服用過什么藥物？有沒有做過什么劇烈運動？
      指導意見：
      建議你到專業骨科檢查一下！可能是滑膜炎！避免劇烈活動！多注意休息！可以口服氨基葡萄糖，祝你早日康復！
      以上是對“膝蓋涼疼，腳腕腫疼，一活動骨頭還發出響聲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個情況來看應該可能是知識有點受涼或者是缺鈣導致的
      指導意見：
      建議還是考慮上正規的藥店買點鈣片補補，平常多注意鍛煉身體，多注意保溫，祝你健康！

      病情分析：
      根據你的描述是大關節疼痛，這個有風濕性關節炎的可能。
      指導意見：
      到醫院化驗一下類風濕因子、抗"O”等項目，如果排除了風濕性關節炎就對癥處理。
      

      病情分析：
      您好，根據您的病情描述，有可能是因為關節炎或受涼引起的疼痛。
      指導意見：
      您好，建議你上醫院外科去檢查。做出正確診斷后，再根據就診醫生意見進行治療。