如果有重度抑郁癥的話，建議去精神科，請專業大夫給予心理咨詢，同時可以給予一定的藥物治療，另外要24小時，有家屬的陪伴，避免防止意外情況的發生。
      

      你好，你的情況屬于壓力引起抑郁癥的癥狀，一般與壓力，情緒有很大關系，建議生活中保持樂觀情緒，醫院心身科做專業心里疏通，也可以進行心理咨詢，同時可以服用博樂欣，百洛特等藥物，早日走出困境。
      

      采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥采用以調理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能取得滿意的治療效果
      
      以上是對“已經確診有中度抑郁癥一個月左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！