跟骨骨刺的話，一個注意腳跟保暖，不要受涼，晚上可以熱水溫水泡泡腳，第二個，平時走路都不要太多，太快，可以運動鞋跑鞋為主，不要穿皮鞋和高跟鞋。疼痛發作的時候，可以用點扶他林乳膏涂抹。
      

      您好，對于骨刺問題一般可以直接骨科手術治療，或者局部注射用藥觀察是否可以促進骨刺消退，單純外用藥效果并不理想。
      

      病情分析：
      你好，根據以上情況，腳后跟骨刺，可采用貼膏藥或熱敷作用還是不錯的。
      指導意見：
      你好，建議你平時在生活中多注意自我保護，盡量不要穿硬底鞋。不要劇烈運動。不要過度勞累。
      
      以上是對“拍了片子是足跟骨刺，這個情況大約半年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您現在是足跟上有骨刺，這種情況是一種骨骼退行性病變。
      指導意見：
      所以是不能徹底治愈的，也可以理解為骨骼的老化現象，為了控制病情的發展，您可以服用仙靈骨葆膠囊治療。