您現在的情況可能是腰椎間盤突出壓迫神經引起的，已放射至大腿。建議您去醫院正規治療，防止引起病情的進一步加重。還有您最好以休息為主。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，腰間盤突出，治療起來比較麻煩。
      指導意見：
      目前治療腰間盤突出的方法有很多，比如藥物治療，手術治療，如果想徹底根治的話，一般建議手術治療。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀建議去中醫針灸科就診，檢查確診后采取針灸，理療。
      指導意見：
      建議平時要臥硬板床休息，避免彎腰，負重，提重物，禁久行，久站，劇烈運動，避風寒，注意腰部的保暖。多吃強腰健骨的食物。
      
      以上是對“醫生腰椎間盤膨出有三年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！