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有問必答網心理健康科 → 、跟男朋友分手了、有一個星期了

、跟男朋友分手了、有一個星期了

女 | 27歲 2017-12-19 10:59:58 3人回復 來自

健康咨詢描述: 你好、跟男朋友分手了、有一個星期了、還是那么的想念他、心好痛,該怎么辦?

醫生回復區

汪小紅
汪小紅 江西省撫州市第一人民醫院   副主任護師 擅長: 婦科炎癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫丶月經不調丶盆腔炎 幫助網友:9739
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2017-12-19 11:26:46 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據你的情況描述來分析,跟男朋友分手了、有一個星期了、還是那么的想念他、心好痛,說明你還愛他,在乎他,如果二個人實在不能在一起,那就要往前看,日子總是要過的,建議可以適當的戶外鍛煉,跟朋友多聚聚,轉移注意力。
      

任曉強
任曉強 醫師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,胃炎,結腸炎,消化性潰瘍 幫助網友:55032稱贊:108
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2017-12-19 11:11:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述來說,想念,煩躁,焦慮考慮與抑郁癥有關。
      指導意見:
      建議掛心理門診,做心理疏導治療。平時飲食以清淡食物為主,保持規律性,多吃蔬菜,多聽音樂,放松心態,利于康復。
      

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網友:13937稱贊:3
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2017-12-19 11:15:22 我要投訴

      你好,分手之后都是需要一個過程來適應,很理解你現在的心情,但是如果你自己不去調整,是很難走出來的,建議您多和自己其他的朋友交流溝通,參加一些集體性的戶外活動,也可以多看一些快樂的影片,豐富自己的日常生活,轉移下注意力,這樣才能更快的走出來。
      以上是對“、跟男朋友分手了、有一個星期了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-12-19 11:24 ask77960296g1 追問

他在提分手兩天后就把婚紗照燒了、是不是證明他已經放下了、已經不愛我了。

2017-12-19 11:25醫生回答:

這個他可能想要跟過去告別,試圖走出來

2017-12-19 11:37 ask77960296g1 追問

我想不明白、他在我們兩感情是他比較愛我的、我只是想把婚禮推遲、等他身體調理好、在重新看日子結婚,為什么他一定要分開呢?

2017-12-19 11:39醫生回答:

你好,這個只有他知道的,你如果不想分開,你應該再跟他好好溝通一下。

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