上體育課時跑步，腳一跳

男 | 13歲 2017-12-18 17:36:31 2人回復來自

健康咨詢描述：上體育課時跑步，腳一跳，落地時沒站穩，左腳很癰

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2017-12-18 17:37:55 我要投訴

      病情分析：
      你好，像你這種情況是屬于踝關節損傷，一般是這種情況的話，建議您早期盡量不要劇烈運動。
      指導意見：
      建議您平時要注意多運動鍛煉身體，但是像急性期的時候的話盡量少動會比較好。可以用點紅花艾葉煮水泡腳，一般過了24小時就可以放。

趙磊主治醫師擅長: 甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,高脂血癥,冠心幫助網友：1490

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2017-12-18 17:43:09 我要投訴

      病情分析：
      您好，這種情況考慮跟腱損傷，注意休息避免劇烈運動，可以局部用用扶他林
      指導意見：
      經常鍛煉的人都知道,跟腱損傷,是一種非常常見的運動損傷。它通常是運動之前準備活動不充分,之后受到突然的暴力所致,是小腿最常見的損傷。

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