擔心一件事情，就是會想這件事情很久
女 | 16歲 2017-12-18 00:20:47
2人回復
來自
健康咨詢描述： 擔心一件事情，就是會想這件事情很久，導致自己失眠該怎么辦？。。。。。。
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醫生回復區
2017-12-18 08:54:00 我要投訴
病情分析：
你好，根據你的病史和臨床表現來看主要是考慮與思慮過度導致的失眠。
指導意見：
建議首先要注意調節心理，避免過度緊張，可以應用中草藥辯證煎湯口服治療，選用酸棗仁湯加減化裁治療就可以了。
2017-12-18 09:00:43 我要投訴
病情分析：
你好，根據你的描述擔心一件事，會思考很久，導致了失眠。是思慮過多引起的。
指導意見：
建議，你這種情況應該及時調整，沒有什么事過不去，可以看書，聽音樂，適當體育鍛煉，服安神補腦液調理。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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