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有問必答網心理健康科 → 為什么我一生氣就根本控制不住自己的情緒

為什么我一生氣就根本控制不住自己的情緒

女 | 18歲 2017-12-17 19:49:14 1人回復 來自

健康咨詢描述: 為什么我一生氣就根本控制不住自己的情緒,不管我是對還是錯,生氣了就感覺敵對全世界,我感覺我平時三觀挺正的。但一生氣就有種反社會的傾向,就想作想鬧,有一種誰和我說話就想懟誰。就是生氣,別人勸指定不好使,非得自己做累了,然后冷靜了,想一想,自己真不該生氣。感覺生氣的時候自己像個瘋子,然后心情也平和了,但以后再遇到生氣時,還是會這樣控制不住自己。可我知道,不應該生氣的,對身體不好。即使什么大道理都懂,但只要生氣了就根本控制不住自己,怎么辦啊,我是生病了嗎?希望您幫我解答一下,謝謝。

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:18:33 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況就是盡快到醫院檢查一下,有可能是有精神問題的,最好是盡快檢查,具體情況,具體對待,可以先配合藥物治療。
      指導意見:
      建議您最好少吃辛辣食物,戒煙戒酒,平常多喝水,可以先配合藥物,調理一階段,實在不行的話,到醫院做全面檢查的。有可能得配合精神藥物治療。
      

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