指導意見：
      你好！青春期一般到18周歲才會停止，也就是說到18周歲才會發育完全。現在16歲還有兩年的時間可以長身體，平時可以多游泳，做一些瑜伽或者是芭蕾的練習，對長高是有幫助的。另外也可以到醫院去測試一下骨齡，就知道自己能長多高了。
      

      你好，正是青春發育期，只要注意多吃點有營養的食物，不定時補鈣片，積極參加一些有意義的活動，跑跑步，扒單杠，是會長高的。一定要記住飲食多樣化營養才均衡
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況怎么說呢，得看個人，如果你的骨垢端還沒有完全鈣化，就有再長高可能。
      指導意見：
      建議你可以去檢查下骨垢端，當然喝牛奶，加強鍛煉，加強營養是長高的這個要素。
      
      以上是對“16歲女生，162m”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！