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寶寶早上睡回籠覺(jué)好不好
女 | 25歲 2017-12-11 09:19:09
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 寶寶早上睡回籠覺(jué)好不好？每天早上6點(diǎn)吃了奶放床上玩一會(huì)又會(huì)睡一覺(jué)，有時(shí)9點(diǎn)有時(shí)8點(diǎn)！抱他出去玩就不睡覺(jué)了？寶寶早上睡到幾點(diǎn)比較好？
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2022-12-29 22:19:06 我要投訴
對(duì)于很小的寶寶睡眠時(shí)間本身就很長(zhǎng)，因?yàn)樗纳L(zhǎng)高峰比較長(zhǎng)。對(duì)于稍大一點(diǎn)的寶寶，生長(zhǎng)激素的分泌高峰是晚上9點(diǎn)到第二天早上7點(diǎn)，所以要確保在這個(gè)時(shí)間段盡量讓孩子處于深睡眠狀態(tài)。
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