痛風患者，建議：1避免谷皮，粗糧，啤酒，海鮮等高嘌呤食物。2監測尿酸水平，血沉，了解痛風程度變化。3給予吲哚美辛栓止痛，別嘌醇片促進尿酸代謝
      

      病情分析，你好！痛風是由于高尿酸血癥所引起的，平時要注意低嘌呤飲食，指導意見，在痛經痛風急性發作的時候，是不建議跑步的，飲食方面要注意低嘌呤飲食，少吃海鮮，啤酒。希望能幫助到你。
      

      病情分析：
      根據你的描述，痛風是由于嘌呤代謝異常導致的高尿酸血癥！
      指導意見：
      建議你平常保持適當的運動，多喝水尤其是蘇打水，盡量不要吃豆制品，燒烤，海鮮等食物！
      
      以上是對“腳踝痛風能跑步么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，建議痛風患者不要做劇烈運動，登山、跑步、踢球、參與球類運動等都建議避免。因為大量飲酒、進食海鮮、動物內臟等、劇烈運動、寒冷等誘因易引起急性痛風性關節炎發作。建議您到醫院進行診治，并在醫師的指導下用藥。如果尿酸持續不能達標，會使新的尿酸結晶析出，逐漸形成動脈硬化、痛風石、痛風性腎病等系統損害。