痛風的人群病情穩定以后,適當的運動是可以的,可以跑步,但是一般建議選擇慢跑,不要快跑,平常要注意飲食方面的調整,少吃高熱量和高嘌呤的食物,比如不要吃動物內臟,不要吃豆制品。
痛風患者病情控制穩定可以跑步的,但是如果尿酸持續的升高,并不建議劇烈的運動,需要規律的服用降尿酸藥物,例如非布司他,把尿酸控制在360以內,同時嚴格的飲食控制,配合藥物治療
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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