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我是名初二學生,經常半夜醒來

女 | 14歲 2017-12-09 00:23:30 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我是名初二學生,經常半夜醒來,以為上學,穿好衣服,洗臉,經父母叫后才知道還沒到上學時間,怎么辦?

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王慶霞
王慶霞 陽谷縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 宮頸糜爛,孕期指導,陰道炎等護理咨詢 幫助網友:23990稱贊:33
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2017-12-09 00:25:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你說的情況來看,這個時間控制應該很容易做到,買個鬧鐘設置好上學時間就可以了。
      指導意見:
      建議你保持心情愉悅,不用過于擔心,這并不屬于疾病范圍,最好讓父母幫你設置好上學時間,就不用擔心遲到了。
      

段亞利
段亞利 醫(yī)師 擅長: 功能失調性子宮出血,前庭大腺炎及囊腫,念珠菌性陰道 幫助網友:18412稱贊:1
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2017-12-09 00:24:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,可能你心里面比較緊張,心理方面的因素的原因引起的。
      指導意見:
      你現(xiàn)在盡量放松心情,不要太緊張了,這樣會比較好一點,另外養(yǎng)成良好的習慣。
      

盛恒艷
盛恒艷 淮南東方醫(yī)院集團總醫(yī)院   主管護師 擅長: 擅長五官科 (眼部的各種護理:角膜炎 虹膜炎紅眼病 幫助網友:2898稱贊:2
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2017-12-09 00:32:33 我要投訴

      病情分析:
      學習壓力大,只有自己減壓,放松心情,調整自己,我相信你能做到,活出自己的精彩,加油
      指導意見:
      學習壓力大,只有自己減壓,放松心情,調整自己,我相信你能做到,活出自己的精彩,加油
      
      以上是對“我是名初二學生,經常半夜醒來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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