病情分析：
      社交恐懼癥患者一般自尊心較強，害怕被別人拒絕，從小性格受到壓抑，或者是父母沒有教會他們社交的技能
      指導意見：
      可以看精神分析師，通過言語暗示或催眠術使病人處于類似睡眠的狀態，使求治者的意識范圍變得極度狹窄，借助暗示性語言，挖掘病人心靈或記憶深處的東西來改變
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，不管和任何說話時都很緊張恐懼大腦空白不敢有自己的想法，這是不自信的表現了。
      指導意見：
      導至說話不清楚表情不自然，已經有很多年了真的很痛苦，自己怎么努力都不行，首先要自信，勇敢，不要恐懼為好，不斷培養自己的膽量。