你的這種情況可能是腰背部慢性軟組織勞損引起的，可給予推拿按摩，理療，針灸針刀，內熱針，銀質針，浮針，活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免久站久坐和長時間低頭，一定要注意多運動。
      

      你好，根據你的描述，可能是受涼或勞累等原因導致肌肉酸痛引起的，平時多給以熱敷按摩，注意休息，必要時用止疼膏，平時多做肩背部運動。
      

      病情分析：
      你好！從你所講的癥狀與年齡及發病的時間點上看，可能是與醫學上講的慢性腰肌勞損或輕度的腰椎病變有關的。
      指導意見：
      建議可到醫院做個腰椎的CT掃描看看，有利更好地對癥治療，也可用中成藥腰痛寧膠囊來幫助調理試試。
      
      以上是對“天天睡覺背部肌肉痛，早上起床后慢慢消失”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好根據您的描述這沒有什么問題不要擔心注意休息注意觀察
      指導意見：
      建議你平時要多運動多鍛煉提高身體免疫力規律生活規律飲食就可以啦保證每天有充足的休息時間