病情分析：
      你好，根據你的描述來看你這種情況首先考慮是植物神經功能紊亂，也叫作神經衰弱！
      指導意見：
      建議到醫院神經內科就診，化驗一下血常規肝腎功看看，可以口服佐匹克隆，棗仁安神膠囊治療！
      

      您好！請問您的年齡有多大歲數了？您的工作壓力大了么？建議您可以睡前洗個熱水澡，沖杯熱牛奶，可以改善您的睡眠質量了么，請問您有無做檢查？
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，建議可以口服褪黑素，安神補腦口服液調理一下身體，
      指導意見：
      最近注意休息，不要太勞累，不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物，多吃清淡易消化營養性食物。
      
      以上是對“很多年了一直都是睡著就做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！