病情分析：
      你好，根據你描述的情況考慮是腰椎間盤膨出，骨質增生的可能性比較大。
      指導意見：
      根據你的情況建議注意休息，勞逸結合，不要重體力勞動，注意保暖不要受涼，多吃蔬菜水果，可以到正規醫院就診做做理療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的病史提供的ct報告，腰椎間盤突出和膨出，如果沒有明顯腰痛可以觀察。
      指導意見：
      你好，建議平時避免負重彎腰活動，睡硬板床，不要經常睡軟質床墊或者沙發，平時可以口服腰痛寧或者丹鹿通督片，祝早日康復。
      
      以上是對“腰4-5椎間盤膨出、腰5-骶1椎間盤突出（中央型）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述。看到你的報告單，腰椎骨質增生診斷明確。
      指導意見：
      建議你適當休息，高鈣飲食。去正規醫院理療科針灸按摩理療。結合中西藥，調理。