病情分析：
      我的建議是，要是自己有長(zhǎng)時(shí)間的做的情況下，或是有玩電腦或是手機(jī)的情況下，就會(huì)導(dǎo)致頸椎勞損就會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況的。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是，要是活動(dòng)后可以緩解的情況下，建議你注意平時(shí)鍛煉身體，注意保暖就可以了。可以用按摩的方法治療一下看看效果。
      

      根據(jù)你上面提供的情況，目前主要癥狀是左側(cè)，上肢麻木，考慮，年輕人不除外，低頭族可能是頸椎病，導(dǎo)致的，建議，最好是，拍個(gè)頸椎片，或頸椎ct明確診斷
      

      你好，根據(jù)你的描述，發(fā)生手臂腿部麻木建議去醫(yī)院做頸椎和腰椎的X片檢查。平時(shí)建議一段時(shí)間后做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，下班后可以考慮快走或者慢跑，適當(dāng)鍛煉身體，增加機(jī)體抵抗力。
      
      以上是對(duì)“上班族，23歲，天天坐著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！